每日讀書要多少時間呢？ 畢仙蓉老師

 

    每日讀書要多少時間呢？以下僅供參考：

以目前一年級身分而言

如果上課專心聽講

    星期一至星期五若是沒有補習，則從7：30讀書至10：30（也可利用7：30—8：30做課外閱讀），隨後就寢。若是補習至8：30，則回家後，至少須再讀一小時（這一小時不包括課外閱讀在內，課外閱讀另外挪出30分鐘），但10：30就寢。若補習至9：00，則當晚閱讀停止，或利用在校課餘時間進行。此外，每日有足夠的睡眠時間，學習才易達到事半功倍的效果。

    星期六、日若是沒有補習，早上8：30至12：00這段時間，至少讀三小時（其中一小時是課外閱讀）。中午睡個午覺。下午2：00—4：00讀書。4：00—5：30運動（打籃球、跳繩均有助長高，但跳繩別用錯方法。請參見〈每天跳繩30分鐘，孩子長高學習好〉）。睌上7：30---10：30讀書〈包含一小時的課外閱讀〉。星期日可早點就寢，如10：00 。

    畢老師鼓勵國一、國二學生看小說(尤其是國一，課業壓力較沒有國二、國三繁重)。因為看多了小說，寫作時，自然而然會鋪陳情節。言歸正傳，段考前七天，課外閱讀時間最多20分鐘，且必須停止小說閱讀，以免沉浸在小說世界而無法專心課業。如果下週段考，則星期六、日停止打球，但仍需30分鐘運動。如果做不到「上課專心聽講」，則須比以上多花三倍時間讀書。

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